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ジム★チャレ【イエローサブマリン >>

男性更年期障害

2012年10月20日

女性だけかと思ってたけど、男性もあるのね～

【基礎知識】
更年期にあたるのは45～50歳前後

自分や周囲の不理解により、単なる怠け者としか見られない

典型的な見られるのが、うつ症状

「原因不明の倦怠感」が見分けるポイントのひとつ

堅い職業の人は多いらしい

原因は、加齢による男性ホルモンの減少、ストレスと運動不足

【結論】
週末も、自転車でジム☆チャレ参加だね！

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